E-Zigaretten Einsteiger und Umsteiger
1. Was ist die E-Zigarette?
Seien wir ehrlich, die allererste Zigarette schmeckte nicht. Der Kick durch das Nikotin war spannend. Später kennen wir auch die anderen Vorzüge der Zigarette. Irgendwas in der Hand halten, den Druck in der Lunge beim Inhalieren, eine kurze Pause einlegen können. Gehen wir erst mal eine rauchen.
Nikotin ist das kleinste Problem an der Zigarette.
Man müsste, wenn man das Rauchen aufgeben will, nebenher rauchen dürfen, dann hätte man echte Chancen.
Mit der E-Zigarette kann man mit dem Rauchen aufhören, die Nikotinsucht bleibt. Allerdings hören wir mit dem Rauchen auf.
Die Verhaltensmuster, Rituale und Gewohnheiten des Rauchens kommen weg. Dampfen ist völlig anders als rauchen. Ich ziehe genau einmal und kann das Gerät einfach weglegen. Raucher, die sich auf das Abenteuer E-Zigarette einlassen, wechseln einfach die Art des Nikotinkonsums.
Die Engländer sagen 95% weniger schädlich als Zigaretten. Die E-Zigarette ist einfach nur eine alternative Art der Nikotinbefriedigung.
2. Zugtechniken der E-Zigarette
Die meisten Raucher ziehen den Rauch in den Mund und inhalieren dann. Ob Pfeife, Zigarre oder Zigarillo, der Zug ist ähnlich. Auf Englisch Mund zu Lunge, oder einfach MTL. Es gibt zwei Verdampfer Varianten. MTL-Tanks, also der traditionelle Zigarettenzug und DL, also der traditionelle Wasserpfeifen Zug direkt auf Lunge. DL holt man einfach Luft.Wer von der Zigarette umsteigt und noch nie an einer E-Shisha oder Wasserpfeife gezogen hat, kann mit einem MTL Gerät anfangen. Hauptsache weg von der alten Zigarette.
Auch wenn beide Zigarette heißen, ist der Zug an einer E Zigarette doch anders. Bei der alten Zigarette zieht der Raucher das Feuer an und verbrennt eine bestimmte Menge Tabak. Bei der E Zigarette produziert der Tank den Dampf. Der Dampfer lässt sich fast bedampfen, er zieht zwar länger als der Raucher, aber nicht so fest.
3. Wie viele Zigaretten?
Das wichtigste bei der E Zigarette ist die Reichweite des Akkus, wie viele Zigaretten schafft er? 1000 Milliampere (mA) sind etwa 20 Zigaretten. Damit komme ich über den Tag und kann nachts laden, genau wie das Handy. Da die meisten Geräte auch während des Ladens gedampft werden können, gibt es verschiedene Möglichkeiten der täglichen Nutzung. Dampfer rechnen einfach einen ganzen Tagesablauf. Für Shisha Zugtechnik braucht man einfach mehr Akku.4. Welche E-Zigarette?
Als Einsteiger weiß man nicht, welche die richtige Maschine ist. Wir empfehlen zum Kennenlernen ein fertiges Set. Damit kann man ausprobieren und seine eigenen Vorlieben entdecken.Die tägliche Nutzung ist wichtig. Ein Waldarbeiter ohne Lademöglichkeit braucht mehr Akku. Der Outdoor Fan eine wasserfeste und fürs Büro reicht was Kleines. Die Alltagstauglichkeit ist bei jedem anders.
5. Welche Nikotinstärke
Nikotin wirkt bei der Zigarette auf zwei Arten beim Inhalieren. Einmal gibt es einen Druck auf den Brustkorb, jeder Raucher, der schon einmal an einer sehr starken Zigarette gezogen hat, kennt das Gefühl, dass diese Zigarette zu viel Nikotin hat. Die andere Wirkung ist die unmittelbare Befriedigung, die sich nach wenigen Zügen einstellt.Beim Dampfen gibt es drei Arten von Nikotin. Entweder ich habe den Druck auf der Brust, oder die sofortige Wirkung im Kopf oder beides. Das Dampfernikotin macht den Druck, das basische Zigarettennikotin klingelt sofort im Oberstübchen, wir nennen es Nikotinsalz. Der Raucher hat beide gleichzeitig, diese Nikotin Mischung heißt beim Dampfen Hybridsalz. Drei Nikotinvarianten können ausprobiert werden.
Die Nikotinmenge ist leicht berechnet. Eine bekannte Rote Marke hat 0,9 mg Nikotin pro Stück, rauche ich 20 Stück, habe ich 18 mg am Tag. Bei der E Zigarette sind die Nikotinangaben immer auf einen ml Liquid bezogen. Dampfe ich 3ml am Tag, brauche ich 3ml x 6 mg Nikotin, dann habe ich meine 18mg. Ich brauche ein Liquid mit 6mg Nikotin.
In Liquid umgerechnet sind 200 Züge etwa 3ml. Das wäre der Tagesbedarf.
Einsteigern empfehlen wir für die ersten Wochen auf dem gleichen Nikotinlevel wie bei der Zigarette zu bleiben
6. Geschmacksrichtungen
Es gibt mindestens 10 Grundgeschmäcker. Tabakig, Fruchtig, Kuchig, Sahnig,… Manche sollen im Geschmack natürlich schmecken, andere sind als Kunstgeschmack berühmt, Kola oder Kaugummi, Kirsche oder Karamellbonbon. Je nach eigener Vorliebe und je nach Hersteller. Die Auswahl an Aromen ist groß.Wir haben drei Standard Geschmäcker herausgesucht. Tabak ist ein beliebtes Umsteiger Liquid. Viele gehen auch gleich mit anderen Geschmacksrichtungen los. Wir haben ein paar Bestseller aus den verschiedenen Bereichen ausgesucht.
Für den Einsteiger empfehlen wir am Anfang ein paar kleine Flaschen. Die sind fix fertig mit oder ohne Nikotin. Direkt in den Tank füllen. Hier kann man ein bisschen herumprobieren und wenn man die eigene Richtung gefunden hat, zum Beispiel „Minzig“, dann gibt es in der Richtung Minze noch jede Menge Möglichkeiten zu entdecken.
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GHS07 - Ausrufezeichen: Gesundheitsgefahr
7. Bundles & Geräte
Der Einsteiger braucht ein Gerät und ein paar Liquids zum Ausprobieren. Vielen reicht ein Bundle mit Dampfer Nikotin Liquids. Andere können Bundles mit den verschiedenen Nikotinsalz Arten ausprobieren.
Von zwei Designtypen kann man ausgehen, runde oder eckige Form. Was gefällt mir? Was liegt gut in meiner Hand und was passt locker in die Tasche? Mein neuer Begleiter.
Bei drei Milliliter am Tag braucht man 10 kleine Liquidfaschen im Monat, das sind Monats Bundles, die anderen sind mit 5 Flaschen für vorsichtige Schnupperpartien.
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Du hast das passende Gerät und Liquid gefunden?
Sehr gut. Mit den Produkten und Liquids die wir dir zum Start empfehlen hast du einen guten Grundstein dafür gelegt mit dem Rauchen aufzuhören. Nach dem Kauf werden dir deine Produkte schnellstmöglich geliefert. Deine E-Zigarette ist schon vorgeladen und du kannst nach der beiliegenden Anleitung dein Gerät in Betrieb nehmen und das Liquid einfüllen. Da das Gerät neu ist bitte die E-Zigarette nach dem befüllen 5 Minuten stehen lassen damit die Watte sich mit dem Liquid vollsaugen kann und du vollen Geschmack hast.
Du bist dir trotzdem noch unsicher?
Irgendwie kannst du dich doch nicht entscheiden und brauchst ein wenig persönliche Beratung von uns? Scheu dich nicht unsere Mitarbeiter zu fragen wenn dir noch etwas unklar sein sollte. Du kannst uns Montags bis Samstags in unserem Geschäft in Vöhringen unter dieser Telefonnummer erreichen und wir helfen dir sehr gerne weiter:
07306 9287748